Batuka es el perfecto balance entre gimnasia aeróbica y baile donde cada movimiento, cada giro, cada salto, cada paso y cada rutina, creados por las autoridades internacionales de la gimnasia aeróbica Jessica y José Expósito están perfectamente sincronizados con la melodía, la letra y el ritmo de más de sesenta canciones originales llenas de energía creadas específicamente para cada rutina por el aclamado compositor y productor Kike Santander, creador del método y concepto Batuka, dando como resultado una poderosa combinación de música y movimiento sin precedentes en este deporte.
La energía resultante, contagiosa e irresistible lleva al cuerpo por una extensa variedad de estilos de baile y gimnasia de manera extremadamente liviana y divertida para todas las edades y estados físicos. Los movimientos del método Batuka combinan lo mejor de la gimnasia, la Capoeira del Brasil, el Kung Fu de la China, el Kick Boxing y el Tai Chi, con una amplia variedad de bailes y estilos musicales tales como Samba, Reggaeton, Salsa, Cumbia, Merengue, Rumba Flamenca, Dance, Funk, Ska, Trance, y muchos más.
Las rutinas han sido cuidadosamente diseñadas para ejercitar todos los músculos del cuerpo de forma balanceada y progresiva, fortaleciendo los principales grupos musculares y activando a fondo el sistema cardiorespiratorio, de esta manera quemas calorías manteniendo el sobrepeso a raya, ejercitas tu coordinación motriz, te diviertes mientras te mantienes en forma y estimulas tu espíritu con la alegría de bailar al ritmo de canciones llenas de energía, el resultado: cuerpos y mentes saludables como nunca antes.
Contenido del DVD:
Temas:
1. Calentamiento.
- Libérame. Longe.
2. Ejercicio Aeróbico.
- Pura Candela. Reggae Cumbia.
- Batuka Hot. Techno Bugaloo.
- Todo Vale. Rumba latina.
- Instinto animal. Pop Rock.
- Garotas. Samba Capoeira.
- Batu - Danz. Tropi Cumbia.
- Sacúdete. Latin HOuse.
- Turn up the rythm. Techno dance.
3. Tonificación muscular.
- Gym Tonic 1.
- Gym Tonic 2.
4. Enfriamiento.
- Celtic dreams. Chill Out.
No incluye el CD
La energía resultante, contagiosa e irresistible lleva al cuerpo por una extensa variedad de estilos de baile y gimnasia de manera extremadamente liviana y divertida para todas las edades y estados físicos. Los movimientos del método Batuka combinan lo mejor de la gimnasia, la Capoeira del Brasil, el Kung Fu de la China, el Kick Boxing y el Tai Chi, con una amplia variedad de bailes y estilos musicales tales como Samba, Reggaeton, Salsa, Cumbia, Merengue, Rumba Flamenca, Dance, Funk, Ska, Trance, y muchos más.
Las rutinas han sido cuidadosamente diseñadas para ejercitar todos los músculos del cuerpo de forma balanceada y progresiva, fortaleciendo los principales grupos musculares y activando a fondo el sistema cardiorespiratorio, de esta manera quemas calorías manteniendo el sobrepeso a raya, ejercitas tu coordinación motriz, te diviertes mientras te mantienes en forma y estimulas tu espíritu con la alegría de bailar al ritmo de canciones llenas de energía, el resultado: cuerpos y mentes saludables como nunca antes.
Contenido del DVD:
Temas:
1. Calentamiento.
- Libérame. Longe.
2. Ejercicio Aeróbico.
- Pura Candela. Reggae Cumbia.
- Batuka Hot. Techno Bugaloo.
- Todo Vale. Rumba latina.
- Instinto animal. Pop Rock.
- Garotas. Samba Capoeira.
- Batu - Danz. Tropi Cumbia.
- Sacúdete. Latin HOuse.
- Turn up the rythm. Techno dance.
3. Tonificación muscular.
- Gym Tonic 1.
- Gym Tonic 2.
4. Enfriamiento.
- Celtic dreams. Chill Out.
No incluye el CD
Tamaño: 4,35 GB
Idioma: Español
Formato: Carpetas VIDEO_TS y AUDIO_TS , listas para quemar en un DVD5
Server: Megaupload
http://matrixmersion.org/linksmatrix/238
Contraseña: matrixbyg
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